COACHING INDIVIDUEL
Reconnecte-toi à ta puissance personnelle et crée une vie pleine de sens.
La vie est une aventure parsemée de transitions et de défis personnels. Que ce soit le désir de mieux te comprendre, d’améliorer tes relations ou de naviguer à travers des changements majeurs, le coaching offre un soutien essentiel pour transformer ces défis en opportunités de croissance.
Voici quelques problématiques personnelles et de transitions de vie pour lesquelles ce coaching peut être un véritable atout.
Je t’accompagne sur …
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Te sens-tu freiné.e par des doutes ou une faible estime de toi-même ? Je peux t'aider à renforcer ta confiance, à valoriser tes compétences et à te libérer des croyances limitantes qui t’empêchent de réaliser ton potentiel. Le développement personnel est un voyage continu vers une version de toi plus juste et alignée. Que tu cherches à découvrir tes passions, à aligner tes actions avec tes valeurs ou à développer de nouvelles compétences, j’ai à cœur de t’offrir un espace sûr et structuré pour explorer et évoluer.
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Les émotions peuvent être puissantes et parfois déroutantes. Apprendre à les comprendre et à les gérer est crucial pour une vie équilibrée. A travers l’accompagnement, tu pourras développer ton intelligence émotionnelle, améliorer ta résilience et trouver des moyens constructifs de gérer le stress et l’anxiété. Les relations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles, sont au cœur de ton bien-être. Si tu rencontres des difficultés à communiquer, à gérer des conflits ou à renforcer tes relations, je te transmettrai des outils efficaces pour améliorer tes interactions, poser des limites saines et créer des liens plus harmonieux.
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Te sens-tu perdu.e ou démotivé.e ? Je peux t'aider à clarifier tes objectifs de vie, à définir un plan d’action sur-mesure et à maintenir ta motivation. Ensemble, nous pouvons transformer tes aspirations en réalisations concrètes. La vie est pleine de transitions : déménagements, mariages, divorces, reconversion professionnelle ou retraite. Ces moments peuvent être à la fois excitants et stressants. Je suis là pour t'accompagner à naviguer ces transitions en douceur, en t’aidant à transformer tes perspectives et à gérer le changement de manière positive. Pour certains, le cheminement spirituel est une partie essentielle de la vie. Mon rôle est de t'accompagner dans ta quête de sens, t'aider à explorer ta spiritualité et à aligner ta vie quotidienne avec tes croyances et valeurs profondes.
Des outils concrets pour passer à l’action.
Les immersions que je propose sont un véritable parcours d’expérimentation qui t’invite à travers les séances mais aussi et surtout entre chacune d’elles à explorer, venir conscientiser et observer les schémas que tu as construit tout au long de ta vie et à venir transformer ceux qui ne viennent plus servir ta vie et ton évolution.
Je t’offre un espace d’écoute bienveillante et de présence, dans lequel tu pourras te sentir pleinement accueilli.e, vu.e et entendu.e dans tout ce que tu es et qui te permettra de trouver les réponses en toi et de passer à l'action pour atteindre ce qui te tient profondément à cœur…
Cette immersion est conçue avec une approche holistique et soutenue par une méthode et des outils structurés pour te permettre une transformation profonde et intégrale.
Ensemble, nous allons explorer tes croyances, dépasser tes peurs et libérer les blocages grâce à des outils d'écoute active, de visualisation, de libérations émotionnelles afin de contribuer a ton épanouissement et à ta pleine liberté !
UNE GUIDE :
Être pleinement présente et à l'écoute, avec bienveillance et sans jugement.
Te soutenir dans ton processus grâce à des techniques de libération émotionnelle telle que l'EFT (Emotional Freedom Technique).
T’aider à déconstruire un système de croyances qui te dessert et en créer un nouveau.
UNE CO-PILOTE :
Te poser les bonnes questions qui te permettront d'aller regarder dans les angles morts et d'avancer.
Te challenger pour sortir de ta zone de confort et réaliser ta puissance.
Te permettre d’ouvrir ton champ des possibles et de te dépasser pour créer plus grand.
UNE SOEUR-CIÈRE :
Te permettre de te connecter à ton cœur pour trouver les réponses en toi.
T'apprendre à te ressourcer, t'ancrer et te décharger.
T'apprendre à t'aimer et t'écouter.
Mon rôle en tant que coach, c’est d’être…
L'accompagnement individuel est fait pour toi si tu souhaites…
Incarner la personne puissante et épanouie qui sommeille en toi.
Mettre plus de joie et d'amour dans ta vie.
Apprendre à mieux te connaitre, te comprendre et t'accepter.`
Te challenger, d'aller explorer ton monde intérieur.
Te connecter à ton pouvoir créateur et manifester la vie que tu désires.
Contribuer à un monde meilleur.
Investir sur ton épanouissement personnel & professionnel
Ensemble, nous allons apprendre à…
Clarifier ta vision
Définir la personne que tu désires incarner.
Muscler ta posture intérieure & ta confiance pour pouvoir t’affirmer et poser tes limites.
Apprendre à être à l’écoute de ton corps, de tes ressentis & de tes besoins
Rencontrer tes parts d’ombre avec courage
Mots doux
Mes client.es parlent de leur expérience.
Mon offre de coaching signature
accompagnement Métamorph’Ose
Un accompagnement personnalisé pour une transformation authentique et durable.
Ce que je propose :
4h de coaching par mois
Format : En visio depuis chez toi, pour plus de flexibilité et de confort
Objectif : T’aider à naviguer à travers tes défis, à définir des objectifs clairs et à les atteindre grâce à des outils concrets et sur mesure.
Un soutien quotidien via une messagerie dédiée
WhatsApp : Pour échanger sur tes progrès, poser des questions, ou partager tes ressentis et émotions. Je suis là pour t'accompagner au quotidien, au-delà des séances individuelles.
Un tableau de bord sur Notion
Un espace créé rien que pour toi, avec des exercices, des routines, des outils pratiques et des recommandations de livres et podcasts pour avancer entre les séances.
Suivi des progrès : Garde une trace de tes réussites, identifie les points d'amélioration et accède à toutes les ressources utiles pour ton cheminement.
Accès gratuit à tous mes ateliers & cercles
En présentiel et en ligne : Pendant toute la durée de l’accompagnement, participe gratuitement à mes ateliers et cercles, en lien avec ton développement personnel et professionnel.
Durée de l’accompagnement : 6 mois
Investissement : 3600 €
Options de paiement : En 1 fois ou 3 fois sans frais
